Odisee-studenten knuffelen examenstress weg tijdens bezoek met knuffelhondjes
Dienst Studentenvoorzieningen zorgt voor studeerpauze met vijf viervoeters op Campus Gent
Op donderdag 21 mei krijgen de studenten van Odisee-hogeschool in Gent wel heel bijzondere steun tijdens de examenperiode. In samenwerking met AAP vzw (Animal Assisted Projects) organiseert de dienst Studentenvoorzieningen een bezoek van vijf knuffelhonden om de studenten een ontspannend moment te bezorgen tijdens de aankomende examenperiode.
De actie past binnen de aandacht die Odisee geeft aan mentaal welzijn tijdens de blok. Even pauzeren, een hond aaien of een korte babbel slaan kan studenten helpen om stress te verminderen en energie op te doen. Het initiatief past binnen een breder aanbod aan motivatieboosters dat STUVO doorheen het academiejaar organiseert.
Minder stress, meer gelukshormonen
“Aanraking en contact met honden hebben een bewezen positief effect op lichaam en geest”, vertelt Laurie Simoen van AAP vzw. “Het verlaagt onder andere de bloeddruk en hartslag, vermindert stresshormonen en stimuleert de aanmaak van gelukshormonen. Bovendien zorgen honden voor spontane ontmoetingen en een glimlach.”
Tijdens het bezoek maken de studenten kennis met vijf enthousiaste viervoeters: Lilly, een schipperke, Hazel, een keeshondje, Smali, een Australische herder, Sparky, een border collie en Rover, een kangal.
De organisatie geeft studenten ook enkele eenvoudige tips mee om beter om te gaan met examenstress: voldoende pauzeren, bewegen, bewust ademhalen en af en toe een wandeling maken. “Misschien kunnen we ook iets leren van honden: meer in het moment leven en minder piekeren over vroeger of de toekomst.”
Ervaren therapiehonden op de campus
De honden zijn geen toevallige bezoekers. De organisatie selecteert en begeleidt honden die graag contact maken met mensen en die ervaring hebben met bezoeken aan woonzorgcentra en scholen. Ook hun baasjes zijn telkens aanwezig om het welzijn van de dieren goed op te volgen.
"De samenwerking tussen Odisee-hogeschool en AAP loopt ondertussen al enkele jaren. Sinds de kerstexamens van 2021 komen de knuffelhonden regelmatig langs op onze campussen”, klinkt het bij Steven Demunter van de dienst Studentenvoorzieningen. “De reacties van studenten zijn telkens bijzonder positief."
Praktische info
Wanneer? Donderdag 21 mei tussen 12 en 14 u
Waar? Odisee en KU Leuven campus Gent, Gebroeders De Smetstraat 1, Gent
Niet voor publicatie
Voor verdere vragen en interviews kun je contact opnemen met persmedewerker Ewoud Boone. Hij brengt je graag in contact met de betrokken Odisee-medewerkers.
Ewoud Boone
